مجتمع أنثى VIP

شكراً لكِ على إجاباتكِ coach، لقد عملت على المفتاح الأول أمس، وقضيت الليل كله فيه… ولأول مرة منذ فترة طويلة ملأت صفحات وصفحات، وكنت صادقة مع نفسي… لأني كنت في السابق أهرب من هذه المواجهة.

كوتش انتبهت أنه أنا ما أحب أحكي عن حياتي لأي أحد، بالغالب قلة القليلة. حتى لما كتبت هنا، حسيت روحي تعرّت أمام المجموعة، هل هذا عار؟؟ وشكراً عقيلة ممتنة ❤️ حرفيًا أول مرة ألمس التطبيق مع الوضوح والسهولة والمتابعة مع كوتش وعدم الأحكام.

هذا المجتمع ساعدني كثيرًا ونبّهني على أشياء ما كنت منتبهة لها. أهم شيء: العار من المتعة. بديت ألاحظ نفسي أنه كنت دايمًا متشنجة بالشغل والأيام العادية. ما كنت أعرف أستمتع بالشغل ولا بأوقات الفراغ. الآن وأنا أشتغل صرت أنتبه على جسمي أنه يكون في حالة هدوء وريلاكس. جهازي العصبي كان في حالة survival mode، والآن صار في حالة الاستمتاع بالحياة أكثر.

كوتش شكراً على هذه التسجيلات، نبّهتني على كثير أشياء ما كنت منتبهة لها، وأيضًا طريقة ربطكِ للمواضيع رائعة. أنا أطبّق أيضًا تمارين المذكرة وبصراحة انصدمت من عمقها على الرغم أن في ظاهرها تبدو بسيطة. مفتاح الإيمان وجدت أن له علاقة بكثير مواضيع حاسّة العار تجاهها.

نشكر كوتش عقيلة لفتحت لنا هذه المساحة — كلها أمان وحب. راني نطبق معكم وأسمع في أسئلتكم وتجاربكم. أنا متدربة عند كوتش عقيلة ثلاث سنوات حمدلله وشفت اليسر في حياتي. تنصحكِ وتقسو عليكِ من مصلحتكِ، تنصحكِ أكثر من أمك. لكِ شكراً 👏👏👏

كثير كثير عميق، لمسني بقوة يا كوتش. هذا التشكيك بأبسط حقوقي — مررت فيه ولا أزال تطلع أحيانًا ما كنت أعرف السبب. تنتظري شخصًا يقلك "نعم يحق لكِ" لكي تطلبي أو تسمحي لنفسكِ. 🔥 يصير تريدين الموافقة من الخارج لتتأكدي. ممتنة كثيرًا لوجودي في هذا المجتمع القيّم — حتى الطاقة كثير حلوة 😌